冨澤商店の大好きな殻付きミックスナッツと初めて食べる生で食べれるアーモンド☆

健康ネタかどうか分かりませんが、

ナッツは体に良いって言われてるし！

冨澤商店の殻付きミックスナッツ☆

本当に美味しいですし、

きっと体にも良いはず

そして、今回初めて買ってみた

"生で食べられるアーモンド"

ローストなしで、そのまま食べられるアーモンドなんて良さそう

殻付ミックスナッツ☆

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台湾の人が太らない美の秘訣は烏龍茶☆台湾土産

台湾のお土産に凍頂烏龍茶を頂きました！

ティーバッグになってるんだけど、

コレ美味しいです☆

すごく美味しい！！

パッケージもオシャレ(*^◯^*)

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辛いステイン断ち・・歯医者さんおすすめ歯ブラシと歯磨き粉☆

今、コーヒー・紅茶・赤ワイン…など

ステイン断ちをしてます、、

先日、歯のクリーニングをしてきて

一週間位は色の付くような飲み物を

避けておくと良いですよ〜と言われたので、止めておいてみてるのですが…

なかなか辛い、、

一週間位たいたした事ないかなーと、思ったのですが。。

甘いもの食べた時とか、

パン食べた時とか、、

どうしたら良いの？！って感じです（笑）

思わず昼から白ワイン飲んじゃったり(^^;;

普段まったく飲まないホットミルクまで飲み始めちゃいました(^^;;

でも、しっくりこないーっ！

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疲れた…手のしびれを健康診断で相談、、そして整体へ｡｡

昨日は、健康診断とはいえ

お休みをもらって休んだのに、、

なぜこんなに疲れているのだろう…。

肩と首のコリもひどく、

オマケに腰まで微妙な感じ…。

昨日、整体にも行ったのに、、

実は4、5日前 朝起きて気がついたら

手と指先が痺れていたのです…

コワイ…

初めは寒いから?とか思ったりもしたのですが、、

温まってきても痺れは治らず、むしろ酷くなってるかも?

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